四姑娘山被當(dāng)?shù)夭孛癯缇礊樯裣�,。相傳為四位美麗善良的姑娘,，為了消滅殺害父母和殘害村民的惡魔墨爾多拉，保護(hù)人民難得的和平與兇猛的妖魔作英勇斗爭(zhēng),，較后變成了四座挺拔秀美的山峰,，即四姑娘山。它由海拔6250米,、5355米,、5279米、5038米的四座毗連的山峰組成,，坐落在橫斷山脈的東北部,，邛崍山脈的多峰區(qū)。主峰么妹峰,，海拔6250米，位于東經(jīng)102.9°,北緯31.1°,，是邛崍山的*峰,，山峰主要由石灰?guī)r構(gòu)成,，由于大自然常年的風(fēng)化剝蝕，使山體十分陡峻,，刃脊上多懸崖峭壁,。陡巖之下則是綠草茵茵，森林繁茂,，谷溪清澈的高山被帶,。
四姑娘山地處川西高原向東急速過(guò)渡到成都平原交接帶。自中生代以來(lái),，以三疊紀(jì)的印支運(yùn)動(dòng)為主,，經(jīng)歷了多次構(gòu)造變動(dòng)。區(qū)內(nèi)褶皺強(qiáng)烈,，山體抬升,，地層變質(zhì)，老斷裂復(fù)活,，河流下切,。這一切內(nèi)外力的作用，造成了四姑娘山嶺谷高差懸殊的復(fù)雜地形特征,。
四姑娘山自然保護(hù) 區(qū)面積1375平方公里,，其中對(duì)外開(kāi)放的景區(qū)面積450平方公里，是集觀光,、登山,、探險(xiǎn)、穿越,、休閑旅游等為一體的綜合型景區(qū),。四姑娘山由四座相連的雪峰組成，從大姐峰到四妹峰,，依次長(zhǎng)高,，主峰海拔為6250米。
四姑娘山位于阿壩藏族羌族自治州小金縣與汶川縣交界處,，是橫斷山脈東部邊緣邛崍山系的*峰,。四姑娘山由四座連綿不斷的山峰組成，它們從北到南,，在3.5公里范圍內(nèi)一字排開(kāi),，其高度分別為6250米、5664米,、5454米,、5355米。這四座山峰長(zhǎng)年冰雪復(fù)蓋,，如同頭披白紗,，姿容俊俏的四位少女,、依次屹立在長(zhǎng)坪溝和海子溝兩道銀河之上。現(xiàn)在人們常說(shuō)的“四姑娘”指的就是這四座山峰之中*那一個(gè)雪峰,。
四姑娘山毗鄰臥龍*自然保護(hù)區(qū),，先后于1994年、1996年被國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)建立“四姑娘山國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)”和“小金四姑娘山*自然保護(hù)區(qū)”,，屬世界自然遺產(chǎn)“四川大熊貓棲息地”的重要組成部分,。
四姑娘山四座山峰中以么妹峰攀登難度*，1981年一支日本登山隊(duì)完成首登,。二峰和三峰屬于登山入門級(jí)山峰,，需具備一定的攀登技術(shù)。大峰攀登較為簡(jiǎn)單,。登山者一般以從日隆鎮(zhèn)出發(fā),，經(jīng)海子溝前往各山峰的大本營(yíng)。
四姑娘山——東方圣山,、*風(fēng)景名勝區(qū),，一直是各國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的向往之地。它擁有雪山,、冰川,、險(xiǎn)峰、草甸,、溪流,、湖泊等豐富戶外運(yùn)動(dòng)資源，是國(guó)內(nèi)罕有能與歐美知名戶外運(yùn)動(dòng)勝地媲美的“戶外天堂”,。打造*的“戶外運(yùn)動(dòng)天堂”口號(hào)的提出,，是四姑娘山自身資源的有效利用和戶外運(yùn)動(dòng)迅猛發(fā)展下的產(chǎn)物。舉辦“攀冰節(jié)”是四姑娘山勇于創(chuàng)新,，努力開(kāi)發(fā)淡季旅游資源和戶外項(xiàng)目的大膽嘗試,。
2010年1月18—22日在全國(guó)率先舉辦的四川省阿壩州四姑娘山首屆“冰雪嘉年華”及攀冰節(jié)的成功舉辦有力地證明，四姑娘山有條件,、有實(shí)力成為世界戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者及普通老百姓心中最美的“戶外天堂”,。
以“冰上飛舞，自在我心”為主題的第二屆國(guó)際攀冰節(jié)將于2011年1月14至17日在四姑娘山風(fēng)景名勝區(qū)雙橋溝內(nèi)舉行,。
四姑娘山一直是戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的向往之地,。借助四姑娘山自身的資源及戶外運(yùn)動(dòng)的迅猛發(fā)展，四姑娘山管理局提出打造*“戶外運(yùn)動(dòng)天堂”的口號(hào),，并于2010年1月在全國(guó)率先舉辦首屆“冰雪嘉年華”及攀冰節(jié)活動(dòng),，取得成功。舉辦“攀冰節(jié)”也是四姑娘山努力開(kāi)發(fā)淡季旅游資源的嘗試。
四姑娘山于1994年被評(píng)為國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū),，1996年被評(píng)為*自然保護(hù)區(qū),，2001年被評(píng)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游區(qū)，2005年被評(píng)為國(guó)家地質(zhì)公園,，2006年7月12日，被聯(lián)合國(guó)教科文組織批準(zhǔn)為大熊貓棲息地世界自然遺產(chǎn),，是一個(gè)集多項(xiàng)桂冠于一身的綜合性風(fēng)景區(qū),。多年來(lái)，四姑娘山倍受世界各國(guó)特別是日韓及東南亞地區(qū)游客的關(guān)心和青睞,，被海內(nèi)外廣大游客敬奉為東方圣山,，戶外天堂。
相傳在一個(gè)非常久遠(yuǎn)的年代,，日隆鎮(zhèn)有個(gè)叫阿郎巴依的小伙子與鄰寨的一位姑娘結(jié)了婚,，生下四個(gè)十分美麗的女兒。四個(gè)姑娘中,，最漂亮的要算四姑娘,。她長(zhǎng)到16歲時(shí)，已有一副讓楊柳都羨慕不已的身材,，一雙讓星星都嫉妒的眼睛,，一張讓野花都羞于開(kāi)放的臉。三個(gè)姐姐都十分偏愛(ài)和呵護(hù)她,。不久從外鄉(xiāng)來(lái)了一個(gè)叫麻爾多拉(也被寫(xiě)為墨爾多)的妖魔,，他住在一個(gè)山洞里，經(jīng)常為非作歹,，殘害生靈,。他作惡多端，看見(jiàn)綠的顏色心理就產(chǎn)生毀滅的情緒,。他每月要吃掉一個(gè)人的心臟,，喝掉一個(gè)人的血，情緒才能平靜下來(lái),。所以每到夏季他就要興妖作法,，讓所有的莊稼都變?yōu)槟酀簦屗械娜硕紵o(wú)家可歸,。他打聽(tīng)到阿郎巴依有四個(gè)漂亮的女兒,，就想將她們占為自己的妻妾。他得知阿郎巴依是樟木寨的護(hù)寨人,，就十分痛恨,，常常在青山綠水的時(shí)候，哄騙天河泛濫洪水,。為了保衛(wèi)家園,，阿郎巴依毅然同麻爾多拉展開(kāi)了長(zhǎng)期的格斗,。不久，阿郎巴依在與魔王麻爾多拉交戰(zhàn)時(shí)被魔王巧施陰謀害死,，并丟失了讓魔王害怕的日月寶鏡,。四姑娘聽(tīng)到這個(gè)消息后十分悲痛，年少的她決心替父復(fù)仇,，她走遍嘉絨地區(qū)的所有神山,，請(qǐng)求它們教給她降伏魔王的方法，她走遍所有的寺廟,，學(xué)會(huì)對(duì)付魔王的手段,，然后回到日隆關(guān)和魔王進(jìn)行斗爭(zhēng)。四姑娘憑著聰明和智慧幾次戰(zhàn)勝了魔王,，日隆關(guān)這個(gè)地方又安寧了許久,。
與四姑娘住在同一村，有個(gè)叫央青達(dá)爾吉木匠,，他與四姑娘自小在一起,，青梅竹馬，兩小無(wú)猜,。木匠的手藝遠(yuǎn)近聞名,，他雕的花能開(kāi)，雕的鳥(niǎo)能飛,。他常常以自己的木匠手藝做一些木制東西送給四姑娘,，四姑娘也常將自己繡織的腰帶和衣物送給他。在一次與魔王的戰(zhàn)斗中,，四姑娘憑借木匠的幫助將魔王斗得落荒而逃,，從此他們悄悄地戀愛(ài)著。
可是魔王并不甘心,，他欺騙了天上的水母,，只要給水母捎個(gè)信去，水母就給這里下很大的雨,，讓這里水澇成災(zāi),，老百姓不得安寧。四個(gè)姑娘決心象父親那樣同魔王戰(zhàn)斗到底,，守衛(wèi)她們的家園,。三個(gè)姐姐把年齡最小的四姑娘看管起來(lái)，她們怕她斗不過(guò)魔王,。于是先由大姐和丈夫與魔王格斗,，不幸的是都被魔王殺害。再由二姐和她的未婚夫與魔王廝殺，還是被魔王戕害,。三姐和未婚夫也被魔王制服,。四姑娘的三個(gè)姐姐一起變成三座大山壓在魔王的身上�,？墒悄醯姆o(wú)邊,，眼看三個(gè)姐姐壓不住了，四姑娘奪回了日月寶鏡趕到,，她搖身一變,，變成了一座雄偉的大山，堅(jiān)實(shí)地壓在魔王的胸膛上,，然后將日月寶鏡往空中一拋，讓所有的積雪變成了千年冰雪,，把四姑娘凍得十分堅(jiān)硬,，把魔王攆向死亡。較后,，她們終于用自己的生命換來(lái)了贊拉河水的平靜,，讓這里的一草一木，一山一水都充滿著靈性,。
當(dāng)四姑娘與魔王戰(zhàn)斗時(shí),，木匠正在為從西方來(lái)的一位傳揚(yáng)佛法的弟子修建廟宇，當(dāng)他聽(tīng)到四姑娘變成了雪山后,，十分悲痛,。他沿著長(zhǎng)平溝往上跑，想見(jiàn)四姑娘較后一面,，沒(méi)想到來(lái)到四姑娘仙化的地方,，她早已變成了雄偉的雪山�,？粗嵜利惖乃墓媚�,，他淆然淚下，覺(jué)得塵世間的事對(duì)他已沒(méi)有什么牽掛,。他忽地變成了一道圣潔的白云,，終日圍繞在四姑娘的山峰上，以表白自己對(duì)四姑娘的鐘愛(ài),。直到今天,，他依然守候在山峰之上，人們要見(jiàn)四姑娘真實(shí)的面龐十分不易,，除非有緣,，那四姑娘山峰上的云彩才會(huì)打開(kāi)，讓人們一睹仙女的芳容。
這美麗的故事結(jié)束了,，百姓們更美麗的故事卻剛剛開(kāi)篇,，四姑娘山的明天一定更美好，中外旅游者的腳跡,，將像花一樣在這里開(kāi)放,。
四姑娘山地處川西高原向東急速過(guò)渡到成都平原的交接帶。自中生代以采,，以三迭紀(jì)的印支運(yùn)動(dòng)為主,，經(jīng)歷了多次構(gòu)造變動(dòng)。
區(qū)內(nèi)招皺強(qiáng)烈,，山體搶升,，地層變質(zhì)，老斷裂復(fù)活,，河流下切,。這一切內(nèi)外力的作用，造成了四姑娘山嶺谷高差懸殊的復(fù)雜地形特征,。
四姑娘山域?qū)俟糯薨檸�,，地貌奇異特殊，其山原形成高山寒帶,，冰凍帶氣候,，河谷保持亞熱帶氣候，反差�?qiáng)烈,。
由地貌構(gòu)成了氣候,、土壤、植被類型復(fù)雜多樣,，垂直帶譜典型完善,，產(chǎn)生了景觀多樣性、集峽谷,、高山,、極高山、臺(tái)地,、溝壑,、巨峰、飛瀑,、湖泊,、沼澤、冰川,、極地等多種自然景觀于一體,，表現(xiàn)出雄,、奇、峻,、秀,、幽等特征。
山區(qū)氣候變化無(wú)常,，晝夜溫差較大,，是中亞熱帶季風(fēng)氣候向大陸性高原氣候過(guò)渡地區(qū)。四姑娘山特殊的地理位置,、氣候條件,、顯著的垂直高差，為各類動(dòng)植物提供了理想的生存環(huán)境,。
四姑娘山地處四川盆地向青藏高原過(guò)渡地帶,，山體東陡西緩,東西自然景觀差異巨大，東坡多雨濕潤(rùn),，基帶為亞熱帶常綠闊葉林,；西坡少雨干燥，屬溫帶干旱河谷灌叢,。東坡垂直生物氣候帶明顯，熱,、溫,、寒3帶皆備，動(dòng)植物豐富多采,，是登山和進(jìn)行地學(xué),、生物學(xué)考察和研究的理想之地。東南麓有四川省*臥龍自然保護(hù)區(qū),。
大姑娘山(當(dāng)?shù)厝朔Q大峰)位于四川省小金縣四姑娘山風(fēng)景區(qū),，是蜀山之后四姑娘山的姐 妹山，海拔5025米,4000米以下多為高山草甸,，低處有灌木森林,，野花遍地，隨處可見(jiàn)牧民放養(yǎng)的牦牛與馬,，山上有大如碗盆的野生菌不易找到,，味鮮無(wú)比，親眼見(jiàn)馬哥在山邊采了一棵鵝蛋菌,、嫩黃,、碗大、晚上做湯喝,，味道好極了,。
二姑娘山,，位于四川阿壩小金縣東距成都230公里。地處三姑娘山和大姑娘山 之間,，海拔5276米,。地區(qū)由四山三溝組成，坐落在阿壩藏族自治州小金縣和汶川縣交界處,，是橫斷山區(qū)邛崍山脈的高峰,。
二姑娘山有一種火熱摯誠(chéng)的美。每到夏季,，滿山遍野的綠樹(shù)翠草將它裝點(diǎn)得風(fēng)姿秀麗,，在山上，能看見(jiàn)生活在青藏高原峽谷地帶的珍稀動(dòng)物,，還能找到許多產(chǎn)于藏區(qū)的珍貴中藥材,。二姑娘山山尖削險(xiǎn)峭，峰頂狹窄如城堡,，且終年積雪,，更顯得他特別的險(xiǎn)峻。
三姑娘山,，坐落于四川省成都西北的阿壩藏族自治州的金縣與汶川交界處,屬于橫斷山 區(qū)邛崍山脈,，海拔5355米，東距成都約200公里,。
三姑娘山風(fēng)景區(qū)風(fēng)景秀麗,，地貌復(fù)雜，動(dòng)植物資源豐富,，其中以大熊貓較為著名,，另外還有藏、羌民族文化,。三姑娘山山峰尖削險(xiǎn)峭,峰頂窄狹如城堡,且終年積雪,由于它特別的險(xiǎn)峻,有幸登頂者寥若晨星,。到三姑娘山登山或旅游,要路經(jīng)世界保護(hù)大熊貓研究中心--臥龍自然保護(hù)區(qū)。這里群山環(huán)抱,奇峰連綿,、林高草茂,，是大熊貓的天然樂(lè)園。
么妹峰海拔6250米,，僅次于被譽(yù)為“蜀山之王”的貢嘎山,，人稱“蜀山皇后”、“東方圣山”,。1982年,，四姑娘山被列為我國(guó)十大登山名山之一，1994年被列為國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū),，1996年被載入*自然保護(hù)區(qū)名錄,，2000年成為國(guó)家首批4A級(jí)旅游區(qū),，2005年被批準(zhǔn)為*地質(zhì)公園，2006年被列為四川大熊貓棲息地世界遺產(chǎn),。迄今為止,，已經(jīng)有美、日,、意,、英等十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的登山隊(duì)登頂。
雙橋溝至溝尾停車的位置海拔高度為3840米,。雙橋溝的得名是因?yàn)楫?dāng)?shù)乩习傩諡榱吮阌谕ㄐ�,，在溝�?nèi)搭建了兩座木橋，其中一座是由楊柳木搭建而成,，俗稱楊柳橋,；另一座由紅杉木搭建而成，俗稱便橋,。這里是山峰的博覽會(huì),，是溝壑的陳列館。溝內(nèi)的觀光車道直通溝尾,，讓你能夠更加方便,、快捷、舒適的游覽全程,。
雙橋溝全長(zhǎng)34.8公里,，初步探測(cè)有17個(gè)觀景點(diǎn)，54個(gè)景點(diǎn),。進(jìn)入溝內(nèi)，陰陽(yáng)谷山勢(shì)陡峭,，曲折幽深,，別有洞天。日月寶鏡山,、五色山,、尖子山、獵人峰,、鷹嘴巖,、人參果坪、攆魚(yú)壩,、盆景灘,、紅杉林冰川等景致如錦簇畫(huà)廊，令人流連忘返,。加之山水相依,，草木相間,，云遮霧繞，置身其中,，宛若仙境,。
四姑娘山有三溝一山，其中雙橋溝是四姑娘山景區(qū)*能以車代步游覽的一條溝,，相對(duì)而言,，雙橋溝以觀光游見(jiàn)長(zhǎng)，海子溝以探險(xiǎn)游著稱,，四姑娘山主要是登山活動(dòng),，長(zhǎng)坪溝主要是生態(tài)游。長(zhǎng)坪溝溝口至溝尾長(zhǎng)29公里,，面積約100平方公里,。在這條綠色長(zhǎng)廊上，分布了21個(gè)觀景點(diǎn),。長(zhǎng)坪溝內(nèi)的原始植物種類非常豐富,，而且植被保存完好。成片的原始森林里,，古柏高大挺拔,，青松枝密葉茂，杉樹(shù),、楊柳密密匝匝,，遮天蔽日。頭上,，陽(yáng)光穿透樹(shù)冠,，灑下萬(wàn)縷金光；腳下,，長(zhǎng)滿青苔的沃土訴說(shuō)著特有的幽靜與原始,，儼然是一幅“林深不見(jiàn)人”、“清泉石上流”的詩(shī)情畫(huà)意般的美景圖,。森林盡頭,，豁然開(kāi)朗，只見(jiàn)一片草甸置于群山環(huán)抱之中,，其間有一條溪流潺潺流淌,，蜿蜒回轉(zhuǎn)，儼然進(jìn)入另一番天地,。
長(zhǎng)坪溝也是戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的天堂,，因?yàn)樗堑侨濉⑺姆宓闹匾獱I(yíng)地,，也是攀巖攀冰的理想場(chǎng)所,，同時(shí),，從長(zhǎng)坪溝還可以穿越到理縣的畢棚溝。
海子溝全長(zhǎng)19.2公里,，面積達(dá)126.48平方公里,，因有星羅棋布的十多處海子而得名。
據(jù)初步探測(cè)有12個(gè)觀景點(diǎn),，46個(gè)景點(diǎn),。景區(qū)空曠平坦，有原生草甸,，陽(yáng)面山坡的青杠灌木林中有各種菌類,，其中有被稱為菌類之王的松茸，其香味獨(dú)特,，其它菌類無(wú)法能比,，并具有很高的藥用價(jià)值，有防癌,、治癌的功效,。陰面山坡的灌木林在秋季打霜以后，呈現(xiàn)層林盡染,、萬(wàn)山紅遍的壯麗景觀,。來(lái)自地球第四紀(jì)的遠(yuǎn)古魚(yú)類被保存至今，成為人們了解這塊土地的活化石,。海子溝也是登山,、攀冰、探險(xiǎn)的好去處,。
四姑娘山龍眼
龍眼,，位于四川省四姑娘山深處。據(jù)當(dāng)?shù)厝私榻B,，只有采藥的人到過(guò)這個(gè)地方,， 當(dāng)?shù)仡愃埔粋�(gè)盆地，四周都是4,、5千米海拔的雪山環(huán)繞，山頂終年積雪,，山腰處數(shù)十條瀑布飛流而下,，小的幾十米高、大的上百米,，其 中一處自山腰一洞中噴射而下,，落入下面石臺(tái)分成幾股，再下再分,，頗為壯觀,，其壯如龍吐水,，故名“龍眼”。
據(jù)了解,，四姑娘山因?yàn)閮?yōu)美的自然風(fēng)光和特殊的地理位置,，已經(jīng)成為越來(lái)越多徒步旅行者的穿越目的地。其中,，龍眼因其人跡罕至的稀世風(fēng)光,，被當(dāng)?shù)厝撕蜕贁?shù)徒步愛(ài)好者交口稱贊。
由四姑娘山的海子溝進(jìn)山,，途經(jīng)海子溝,、熱水到達(dá)‘龍眼’。過(guò)海子溝盡頭的犀牛海子后,，需要翻上一個(gè)4800米的埡口,，在這個(gè)埡口上，可以看到常人很難見(jiàn)到的四姑娘么妹峰背景,，壯麗不同尋常,。過(guò)埡口后下降不到200米，再翻上個(gè)5000米的埡口開(kāi)始下降,，一直下撤到3000米海拔的熱水,，在這里有溫泉可以泡泡腳(以前據(jù)說(shuō)能洗澡的，如今已被野生動(dòng)物給破壞掉了),。熱水,，三面環(huán)山，一面峽谷,，極其原始,，景色美得一塌糊涂……從此過(guò)，再翻越1-2個(gè)5000米的雪山埡口,，可以到達(dá)龍眼,。
據(jù)介紹，龍眼*季節(jié)是7,、8月份雨季,，可以看到很漂亮的瀑布，別的季節(jié)也行,，但水景就沒(méi)那么漂亮了,。
四姑娘山石棺古墓群
小金縣日隆鎮(zhèn)長(zhǎng)坪村意外發(fā)現(xiàn)了埋葬于地表1.5米深以下的大量石棺墓。發(fā)掘已告一段落,，共發(fā)掘出石棺墓葬40馀座,，出土器物150馀件。
該墓群密集、排列規(guī)整,，經(jīng)初步推測(cè),，應(yīng)為漢代氐羌人所為。墓葬掩埋方式為先挖一個(gè)長(zhǎng)方形土坑,，再用片石將坑的四面鑲嵌成一個(gè)長(zhǎng)方梯形,，腳窄頭寬，上窄下寬,；墓蓋則用片石疊壓而成,。墓葬中隨葬品不多，多為祭物,，主要有陶,、銅、銀,、骨和漆器殘片,、水晶殘片、瑪瑙珠子等,。專家推測(cè),，在清代乾隆年間和上世紀(jì)五十年代、七十年代的改土運(yùn)動(dòng)中均遭受過(guò)不同程度的破壞,。
專家們稱,，在此地發(fā)現(xiàn)石棺墓具有很高的學(xué)術(shù)研究?jī)r(jià)值，不僅擴(kuò)大了小金縣和四姑娘山風(fēng)景區(qū)的知名度,，還彌補(bǔ)了四姑娘山優(yōu)美的自然風(fēng)光缺乏較深人文歷史,、文化內(nèi)涵的遺憾。同時(shí),，該墓葬群的發(fā)現(xiàn)對(duì)于研究小金縣乃至阿壩州早期歷史均有極高的價(jià)值,，是不可多得的歷史財(cái)富。
四姑娘山景區(qū)
四姑娘山境內(nèi)已確認(rèn)存在的鳥(niǎo)類有74種,，魚(yú)類7種,，獸類46種。鳥(niǎo)有：兀鷲,、胡兀鷲,、綠尾虹雉（當(dāng)?shù)匕傩辗Q“貝母雞”）、藏馬雞,、雪鶉,、斑尾榛雞（我們稱為“楊柳雞”）、藏雪雞,、紅腹角雉（本地人叫做“娃娃雞”）哺乳動(dòng)物方面,，景區(qū)內(nèi)分布著大量牛羚,、巖羊,、鼠兔,，草兔、鼯鼠,、黑熊,、豬獾、黃喉貂,、白唇鹿,、斑羚、小熊貓,、林麝,、馬麝、棕熊,、狐貍,、狼、豺等珍稀物種,。
2013年4月8日下午6時(shí)20分許,，四川省四姑娘山景區(qū)管理局工作人員接村民報(bào)告，在雙橋溝景區(qū)入溝5公里的左面山坡上發(fā)現(xiàn)一只野生大熊貓,。四姑娘山景區(qū)管理局隨即對(duì)這只大熊貓進(jìn)行救援,。8日20時(shí)10分，將大熊貓護(hù)送到景區(qū)管理局,。這是自2012年2月在該景區(qū)發(fā)現(xiàn)野生大熊貓之后的再一次發(fā)現(xiàn),。
四姑娘山地區(qū)的植物主要是喜馬拉雅—橫斷山系的植物物種 。由于海拔高差大,，形成了植被垂直分布的獨(dú)特特征：海拔2700米到3200米,，是高山峽谷型植物；海拔3200米以上是高原型物種,。
主要植被群落有：四川紅杉林,、*沙棘林、方枝柏林,、香柏叢林,、冷杉云杉林、紅樺林,、川楊林,、皂柳林等等。其中很多是*和省級(jí)保護(hù)植物,。
四姑娘山景區(qū)內(nèi)分布有40多種古老珍稀的特色植物,，400多種野生花卉，其中受保護(hù)的有：狹葉瓶草、獨(dú)葉草,、四川牡丹,、桃兒七、岷江柏木,、大葉柳等等,。
蟲(chóng)草：名貴中藥材，能保肺補(bǔ)腎,，秘精益氣,；治虛癆咳嗽，咯血多汗,，陽(yáng)痿遺精,，腰膝疼痛等癥。四姑娘 山景區(qū)的蟲(chóng)草采挖時(shí)節(jié)在4－5 月份,，日隆鎮(zhèn)上售價(jià)為5元/根左右,。
貝母：貝母是潤(rùn)肺消炎、鎮(zhèn)咳化痰的名貴藥材,。貝母的采挖季節(jié)在每年的6月中旬,。購(gòu)買貝母時(shí)，以顆粒小而飽潤(rùn),、色白,、嘴尖、屁股圓者為上品,，尤以豌豆大小的為佳,，俗稱“珍珠貝”。在日隆鎮(zhèn)上有售,，價(jià)格在20元/兩左右
雪蓮花：雪蓮花為菊科植物,，高不盈尺，全身灰白,，藥用價(jià)值很高,，能壯腎陽(yáng)、調(diào)經(jīng)血,、強(qiáng)筋骨,、祛風(fēng)。雪蓮花淚,，更兼清熱解毒,，血?dú)怆p補(bǔ)，是治療熱病以及婦科雜病的良藥,。雪蓮花在日隆鎮(zhèn),、雙橋溝景區(qū)均有出售,，價(jià)格在每捆（約5－10 朵）10 元左右。
人參果：人參果塊莖呈紫紅色,，圓形,，葫豆大小。成熟于秋季,，8、9月份是其采摘的時(shí)節(jié),。人參果含有大量的淀粉和維生素,，味略甘甜，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。當(dāng)?shù)鼐用駥⑷藚⒐笫旌笠ㄟM(jìn)碗里,，淋上酥油汁，伴上白糖食用,，稱為“人參果飯”一般用于招待尊貴的客人,。
羌活：能解表散寒，祛濕止痛,，善治脊,、項(xiàng)、頭．背的上半身疼痛,，日隆鎮(zhèn)上售價(jià)比較使宜,，干羌活每公斤價(jià)格在16元左右。
木香：能行氣止痛,，疏肝理氣,，治療脾胃氣滯所致的食欲不振，食積不化,。以根條均勻,、質(zhì)堅(jiān)買、香氣濃郁為佳,。在每年的9,、10 月份采挖。日隆鎮(zhèn)售價(jià)在10元公斤左右,。
紅景天：具有消肺止咳,、止血散瘀的功效。在日隆鎮(zhèn)及雙橋溝內(nèi)都有出售,，價(jià)格便宜,，晾干的紅景天在60－80元/公斤左右。另外,，四姑娘山還出產(chǎn)當(dāng)歸,、防風(fēng),、獨(dú)活、知母,、伸筋草,、黨參、土茯苓,、天麻等各種中藥材幾十種,。
四姑娘山景區(qū)盛產(chǎn)多種名貴野生菌類，其中比較名貴的有松茸,、羊肚菌,、牛肝菌、猴頭菌等,。其他野菌有鵝蛋菌,、青岡菌、老婆菌等,。
松茸：學(xué)名松口菌,，名貴食用菌。7－9月出產(chǎn),。營(yíng)養(yǎng)豐富,，含有蛋白質(zhì)、氨基酸,、多種維生素,、碳水化合物和礦物質(zhì)等有效成分。據(jù)有關(guān)資料顯示,，松茸還含有豐富的蘑菇多糖,，有抗癌效用，深受日本人喜愛(ài),。
羊肚菌：著名的野生食用菌,。因其外形似羊的肚子而得名。營(yíng)養(yǎng)豐富,、味道鮮美,。是“十分好的蛋白質(zhì)來(lái)源”并有“素中葷”的美稱，還是主治消不良,、痰多氣短的良好中藥,。其營(yíng)養(yǎng)成分可與牛乳、肉和魚(yú)粉相當(dāng),。分布于全景區(qū)林帶,。
牛桿菌：牛肝菌分白、黃,、黑三種,。食用方法相同,，味道亦近似。5－10月出產(chǎn),。菌體肥大,，肉質(zhì)細(xì)嫩，含蛋白質(zhì)高,，在西歐各國(guó)被推為著名的營(yíng)養(yǎng)食品,，是菌類中換匯率較高的暢銷商品。分布于松櫟混交林中,，或砍伐不久的林緣地帶,。
猴頭菌：是鮮美無(wú)比的山珍，菌肉脆嫩,、香醇、可口,，有“素中葷”之稱,，是一種珍貴的食用菌，八九月出產(chǎn),，因似乖巧機(jī)靈的金絲猴而得名,。營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多肽及多醣類,，以及人體需要的多種維生素,，分布于全景區(qū)林帶。
鵝蛋菌：著名食用菌,。據(jù)記載,，羅馬帝國(guó)愷撒大帝最喜食此菌，故有愷撒蘑菇之稱,。此菌是樹(shù)木的外生菌根菌,，與云杉、冷杉,、山毛櫸,、櫟等樹(shù)木形成菌根。夏秋季在林中地上散生或單生,。在景區(qū)廣有分布,。
從成都出發(fā)，有西門車站至小金的班車,。
出發(fā)車站：西門車站 出發(fā)車站地址：四川省成都市金牛區(qū)一環(huán)路北一段 到達(dá)車站：小金縣四姑娘山 到達(dá)車站地址：四川省阿壩州小金縣日隆鎮(zhèn)
綠色環(huán)保觀光車（因道路問(wèn)題此觀光車僅能在雙橋溝內(nèi)游覽）為了保護(hù)溝內(nèi)環(huán)境這種觀光巴士用天然氣作燃料,，幾乎無(wú)污染。旅客購(gòu)票（觀光車票現(xiàn)為80元）乘車進(jìn)溝后,，可在任何地點(diǎn)下車或上車,，汽車招手即停,，十分便利。
在四姑娘山的長(zhǎng)坪溝,、海子溝您都可以親自體驗(yàn)騎馬的樂(lè)趣,，當(dāng)然如果你沒(méi)有騎馬的經(jīng)驗(yàn)建議*還的由馬夫給您牽馬。
要想細(xì)細(xì)品味四姑娘山秀麗,、宏偉的自然風(fēng)光,，徙步旅游是*方式。但您除了要有吃苦的打算外,，您還需要有充分的時(shí)間及相應(yīng)的裝備,。
【特種旅游】
主要是指登山、徒步,、穿越,、露營(yíng)。
四姑娘山可登之峰有,，大峰,、二峰、三峰,、四峰,。
一般旅游者只要您有勇氣，均可登上大峰,，這一方面特別是國(guó)外的旅游者,，60-70歲的老年人均有登上大峰的經(jīng)歷，甚至還有來(lái)自韓國(guó)的殘疾人登山過(guò)大峰,，嚴(yán)格來(lái)說(shuō),，上大峰不能算登山，只能算爬山,，難度不大,，危險(xiǎn)性也較小。游客前往大峰登山,，基本都成功了,。
近年來(lái)，有不少愛(ài)好者開(kāi)始登上二峰,，只要有專業(yè)向?qū)�,，登山二峰也不算難事。
登上三峰的人相對(duì)較少,，主要是那些有比較好的登山經(jīng)驗(yàn)的半專業(yè)人士會(huì)去登三峰,，而目前還很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海拔較高,，另外天氣變化較大,，登山路線較險(xiǎn)等都阻礙了向四峰的沖擊,，登四峰非專業(yè)人士請(qǐng)勿嘗試。每年黃金周時(shí),，前往四姑娘山登山的游客較多,，所以如果您也想嘗試登山旅游，不妨到四姑娘山來(lái)找我,。
四姑娘山的特種旅游還包括徒步,、穿越、攀冰等項(xiàng)目,，目前比較成熟的線路主要是從四姑娘山的長(zhǎng)坪溝穿越到理縣的畢棚溝,，全程只能騎馬或徒步，需要在山中露營(yíng)一晚,，要翻越海拔4000多米的高山,，雖然非專業(yè)人士也能通過(guò)，但非常辛苦,，而且有一定的危險(xiǎn)性,，*是三五成群結(jié)伴而行，而且需要有很好的向?qū)Ъ氨撤虿判小?/p>
徒步注意：四姑娘山群峰巍峨,，風(fēng)光旖旎,，是登山,、旅游的好去處,。從成都出發(fā)，乘車向西北行經(jīng)都江堰,、臥龍到日隆,，全程245公里。從日隆騎馬長(zhǎng)坪溝北上約20公里,， 即可抵達(dá)四姑娘山腳下,。攀登Ⅰ、Ⅱ,、Ⅲ姑娘山東坡,，可在日隆海子溝東北上行。如攀登四姑娘山的東坡,，則需跨過(guò)或繞過(guò)陡峻的山脊 ,。從四姑娘山的長(zhǎng)坪溝穿越到理縣的畢棚溝，需要在山中露營(yíng)一晚,，要翻越海拔4000多米的高山,，雖然非專業(yè) 人士也能通過(guò)，但非常辛苦,，而且有一定的危險(xiǎn)性,，*是三五成群結(jié)伴而行,，而且需要有很好的向?qū)Ъ氨撤虿判小Ｗ鳛橥讲铰眯械拇砭�路,，雖然讓不少人驚異它的艱險(xiǎn),，但是難度、危險(xiǎn)系數(shù),、風(fēng)景優(yōu)美度低于西藏墨脫,。
【常規(guī)旅游】
常規(guī)旅游比較簡(jiǎn)單，但很多人不知道應(yīng)該怎樣安排自己的行程,，現(xiàn)做簡(jiǎn)單介紹如下：
一般說(shuō)所的旅游四姑娘山,，主要是指游覽四姑娘山的三條溝：長(zhǎng)坪溝、雙橋溝,、海子溝,。
長(zhǎng)坪溝開(kāi)發(fā)較早也較成熟，主要以森林,、峽谷及峽谷頂上的雪山組成,，景色比較好，但景區(qū)內(nèi)只供馬匹及人行走,，不通車,，所以以騎馬為其主要特色。游客一般比較喜歡長(zhǎng)坪溝,，主要是因?yàn)橛斡[長(zhǎng)坪溝,，與一般的旅游不同，更多的帶有參與性,，試想一下,，當(dāng)游客騎著馬，在長(zhǎng)坪溝峽谷里穿越,，通過(guò)原始森林,、跨過(guò)各種小溪、翻越雪山等等,，長(zhǎng)達(dá)6-7小時(shí),，如果愿意，還可背上帳篷在長(zhǎng)坪溝內(nèi)的草地上宿營(yíng),，是多么的愜意,。
游覽長(zhǎng)坪溝，游客有較大的選擇權(quán),，可根據(jù)自己的體力及愛(ài)好來(lái)選擇游覽多遠(yuǎn),，長(zhǎng)坪溝全長(zhǎng)29公理，但一般游客可選擇游覽10至16公理，騎馬費(fèi)也因此不一樣,，從喇嘛廟開(kāi)始騎馬,，到二道坪需要50元，到下甘海子,，需要100元,，到兩河口需要150元，這些都是定價(jià),，如果還想往前走,，就可與馬夫討價(jià)還價(jià)，再增加一些騎馬費(fèi)就可以了,。
如果在長(zhǎng)坪溝內(nèi)步行的話,，可從喇嘛廟開(kāi)始，走到枯樹(shù)灘,，全程都有棧道,，比較好走，但如果要繼續(xù)往前走,，路就很爛了,，幾乎不能行步，只能騎馬,。夢(mèng)之旅每年都要接待大批的游客,，他們中大部份都是選擇的長(zhǎng)坪溝。
另外,，很多人擔(dān)心不會(huì)騎馬,，或騎馬有危險(xiǎn)，其實(shí),，四姑娘山的馬非常溫順,，幾乎不會(huì)跑,，而且長(zhǎng)期搭載游客也習(xí)慣了,，非常有次序，況且如果害怕,，還有馬夫牽著疆繩,，可以說(shuō)幾乎沒(méi)有危險(xiǎn)，即使是小孩也不用太擔(dān)心,。
四姑娘山就位于長(zhǎng)坪溝內(nèi)16公理處,，當(dāng)然越往里走，景色也越漂亮,，但騎馬費(fèi)也越貴,，所需時(shí)間也越長(zhǎng)。
長(zhǎng)坪溝全長(zhǎng)29公里，面積約為100平方公里,，峽谷長(zhǎng)天,、平緩悠長(zhǎng)，四姑娘山就坐落在溝內(nèi)16公里處,。溝內(nèi)只有部份路段可以通車,，其馀大部份路段只能步行或騎馬。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)坪溝可直通四姑娘山的山腳下,，還可繞過(guò)四姑娘山經(jīng)畢棚溝穿越到理縣,。
風(fēng)景區(qū)各條溝內(nèi)沒(méi)有提供午餐的地方，所以通常午餐需要自帶,，像鹽蛋,，火腿腸，牛肉,，礦泉水,，罐頭，零食等食物就可以,。另外,，雙橋溝口有一家送餐小店，可以預(yù)定將快餐送進(jìn)雙橋溝內(nèi),。
藏族特色食品還有烤全羊,、酥油茶、青稞酒,、奶制品（奶酪,、奶渣、奶皮和酸奶）,、牦牛肉,、蟲(chóng)草鴨等。
四姑娘山冬季,，很多酒店已經(jīng)關(guān)門停業(yè)了,，剩下的酒店也因?yàn)橛慰吞伲粫?huì)提供中央空調(diào),，但一般可以提供電熱毯等取暖,。冬季的四姑娘山晝夜溫差較大，白天有時(shí)可達(dá)20度,，但半夜及零晨是零下幾度的溫度,，所以前往四姑娘山，如何防寒是較重要的,，建議選擇較好的酒店入住,。
旺季：雙橋溝80元/人，長(zhǎng)坪溝70元/人，海子溝60元/人,。
淡季：雙橋溝50元/人,，長(zhǎng)坪溝50元/人，海子溝40元/人,。
觀光車票旺季：長(zhǎng)坪溝40元,，雙橋溝80元。 淡季：長(zhǎng)坪溝20元,，雙橋溝60元,。
小貼士：四姑娘山每年的旺季為4月1日至11月30日，淡季為12月1日至次年3月31日,。
下列人員可享受四姑娘山門票優(yōu)惠：
1,、三月份對(duì)所有進(jìn)入四姑娘山景區(qū)的女性游客，購(gòu)買優(yōu)惠門票,；其中三月七,、八、九三天為免門票,。
2,、端午節(jié)、朝山會(huì)以及六月七,、八,、九三天，海子溝免門票,。
3,、八月一日，進(jìn)景區(qū)的現(xiàn)役軍人,，憑軍人相關(guān)證件免購(gòu)門票,。
4、重陽(yáng)節(jié)六十歲以上的老年人,，憑身份證或老年證,，免購(gòu)門票。
*時(shí)間：夏秋*,。每年的7,、8月滿山鮮花盛開(kāi),，繁花似錦;10月中旬到11月中旬,，四姑娘山秋色醉人，可以拍出最美的照片,。
冬季前往四姑娘山時(shí),，一般需帶如下物品：1、防曬霜、唇膏,。2,、御寒衣物，帶防寒服,，厚毛衣,、毛褲、厚襪子,，帽子,、圍巾、手套等,。3,、防高山反應(yīng)藥物。4,、如果自駕車*帶防滑鏈并在出發(fā)前檢查好車輛狀況,。
夏天的四姑娘山，穿著牛仔衣,，還可以享受涼絲絲的感覺(jué),，絲毫沒(méi)有夏天的酷熱,在夏天體會(huì)這種滋味，真是很愜意,。
四姑娘山景區(qū)屬高海拔地區(qū),，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)少飲酒,，多食蔬菜,、水果。
牦牛肉制品：川西及藏區(qū)主要特產(chǎn)之一,。牦牛肉以其“高蛋白,、低脂肪、
無(wú)污染”而享譽(yù)全球,。制成品有肉干,、肉松、鹵牛肉等,。
蟲(chóng)草：名貴中藥,。有明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫能力等多種功效。但購(gòu)買時(shí)要仔細(xì)辨認(rèn),。
雪蓮：名貴中藥,，有祛風(fēng)脫濕、通經(jīng)活絡(luò),、強(qiáng)經(jīng)壯陽(yáng)之作用,。根黑,。葉綠，苞白,，花紅,。但購(gòu)買時(shí)也要仔細(xì)辨認(rèn)。
寶石礦產(chǎn)
綠柱石：六方柱體或扁六方柱體,，有白色,、極淺綠色、淡藍(lán)色等,。具有極高的觀賞收藏價(jià)值,。出產(chǎn)地：雙橋溝老草溝尾、鹿?fàn)枦_塘,。
天河石：直徑2－15厘米,，呈淡綠色、淺綠色,、白色,。出產(chǎn)地：雙橋溝紅杉林。
1,、四姑娘山8月飛雪,。2012年8月22日，“下雪了,， 四姑娘山昨天居然下雪了,！從夏天到冬天，四姑娘山只用了半天時(shí)間,，注意保暖哦,！”8時(shí)17分，四姑娘山景區(qū)官方微博發(fā)布兩張四姑娘山下雪的照片,，立即引來(lái)網(wǎng)友圍觀,。 按往常，四姑娘山每年10月以后開(kāi)始下雪,，并將持續(xù)到來(lái)年的三四月份,。專家表示這場(chǎng)雪只是偶然變異天氣，不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,，過(guò)兩天就回暖了,，同期沒(méi)有下過(guò)雪。
2008年9月,，一搜狐網(wǎng)戶外頻道雇員和一當(dāng)?shù)貙?dǎo)在駱駝峰遇難,。
2009年6月，一*職業(yè)登山向?qū)�,、攀冰教練入長(zhǎng)坪溝后失蹤,。
2009年7月,，一登山者在駱駝峰遭遇落石遇難,。
2009年10月,，4名俄羅斯人遭遇雪崩，2人被埋,。
2010年8月,，一名日本人在野人峰被落石擊中。
2011年10月,，14名登山者在穿越時(shí)與外界失去聯(lián)系長(zhǎng)達(dá)13天,。
2012年1月，一名福建驢友在攀登三峰時(shí)被大風(fēng)刮落崖遇難,。
2014年1月,，一名廣州驢友在雙橋溝尖山子登山活動(dòng)下撤途中，因巖釘脫落墜崖身亡,。
2014年11月,，兩名驢友在登頂么妹峰后下撤時(shí)發(fā)生滑墜，不幸遇難,。
2013年90歲高齡的美國(guó)著名登山家,、世界最多首登記錄保持者弗雷德·貝基，正率領(lǐng)8名美國(guó)登山隊(duì)員挑戰(zhàn)四姑娘山區(qū)海拔達(dá)5413米的婆繆峰,。據(jù)悉,，貝基此次將為年輕的登山隊(duì)員們做技術(shù)指導(dǎo)，助他們尋找新的登頂路徑,。記者從四川登山協(xié)會(huì)獲悉,，一支由8名美國(guó)登山隊(duì)員組成的登山隊(duì)準(zhǔn)備挑戰(zhàn)四姑娘山區(qū)海拔5413米的婆繆峰，而領(lǐng)銜的居然是現(xiàn)年已90歲高齡的世界著名登山家弗雷德·貝基（Fred·Beckey）,。弗雷德·貝基,，是世界上最多首登記錄保持者，也被稱為北美登山運(yùn)動(dòng)的“活化石”,。盡管身體條件已不復(fù)從前,，與人交流甚至需佩戴助聽(tīng)器，但他仍然沒(méi)有停止攀登,，對(duì)征服高峰依然充滿熱情,。
這次登山活動(dòng)的領(lǐng)隊(duì)張繼躍先生告訴記者，10月1日,，貝基率隊(duì)抵達(dá)四姑娘山景區(qū),，進(jìn)行了三天的休整適應(yīng)。在適應(yīng)過(guò)程中,，這位老人骨子里有非常倔強(qiáng)的精神,，他拒絕馬匹和輪椅,、拒絕攙扶、拒絕所有我們認(rèn)為對(duì)一位老人理所應(yīng)當(dāng)?shù)膸椭?/p>